five Rücken- und Gelenkkonzept

Das original five-Konzept in Bruchsal

Die Länge der Muskeln und ihre Spannung stehen im direkten Zusammenhang mit Schmerzen und Blockaden. Mit den speziellen Gerätestationen des five® Konzepts trainieren Sie Ihre Beweglichkeit mit dem Ziel, Ihre Bewegungsfreiheit zu erhöhen bzw. wieder zurückzuerlangen.

Unser Team bei der five-Geräteschulung. Wir freuen uns auf Sie!

five® ist ganzheitlich und betrachtet nicht isolierte Muskeln, sondern den Körper in seiner Gesamtheit. Somit verbessert five® nicht nur das körperliche Wohlbefinden und die Muskelfunktion, es hat auch eine ganzheitliche Wirkung auf Sie als Menschen. five® ist für alle Altersgruppen und auch untrainierte Personen geeignet. Bewegen Sie Ihren Körper "richtig" und erleben Sie, wozu er fähig ist!

five® wirkt als Gegenpol und im wahrsten Sinne des Wortes als Gegenbewegung zum Arbeitsalltag. Es trainiert alle Bewegungsabläufe, die in unserem biologischen System möglich sind, aber bei unserem heutigen Lebensstil zu wenig oder zu einseitig durchgeführt werden.